Durante estas dos semanas hemos aprendido mucho sobre Alimentación y Hábitos de Vida Saludable, hemos visto lo importante que es comer verduras y hortalizas, que debe suponer el 50 % de la cantidad de alimento que consumamos. La carne, pescado, huevo, queso debe suponer el 25% y el otro 25 % corresponde a los cereales integrales: pan, arroz, pasta o patata.
El agua es muy importante para nuestra salud, así como comer fruta, hacer deporte y cocinar con aceite de oliva.
Hemos trabajado en clase la receta de un alimento muy andaluz: el gazpacho. Hemos situado los ingredientes en la provincia que se produce, y no podíamos olvidarnos del escudo, la bandera y el himno de Andalucía.
Esperamos que os guste nuestro trabajo...
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